Porque Bajar de Peso?

by perder on May 16, 2009

Existen dos razones para querer adelgazar los modelos que nos presentan por televisión o todo el show que nos presenta los medios como cantantes o actrices como Britney Spears, Cristina Aguilera, etc. pero para conseguir este modelo es una buena combinación de dedicación y actitud es decir estética y salud. Para lo cual es importante tener clara nuestra meta de bajar de peso. 

Es muy importante y saludable mantener el peso correcto. El sobrepeso y la obesidad traen consigo muchos problemas de salud entre otros la diabetes, alta presión, colesterol, triglicéridos, problemas circulares y cardiacos, además de otros problemas menos arriesgados.

La vanidad y estética esta en la mente de las mujeres y personas obsesionada con verse gordos. Este es probablemente el motivo más común, nos queremos ver guapas o en buena forma. La moda actual es mostrar a modelos delgadas bonitas pero en la realidad es solo un estereotipo falso, en realidad esto es un mito se puede ser atractivos con cualquier peso y como sabemos a los hombres latinos les gustan las curvas.

Pero la ropa de moda, las revistas y la televisión están llenas de personas delgadas. Siendo mujeres y siendo coquetas esta razón es perfectamente aceptable. Sin embargo hay que tener en cuenta que aunque estamos tratando de bajar de peso no debemos esperar a bajar de peso para sentirnos bonitas, deseadas y amadas, nuestra autoestima no depende de nuestro peso. Por tanto, nuestro cuerpo si bien debemos llevarlo bien formado y sano, pero no es tan importante para sentirse bella e inteligente.

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